Diari de Canyelles 2012 – Dia 4 (Ferran Piqué)

La jornada ha començat amb una sessió de físic molt intensa i cansada, aquesta ha constat de 30 minuts d’escalfament corrent al voltant de la casa de colònies i després hem fet “sprints” i vàries formes de càrregues amb el company. Tots els judokes hem acabat molt cansats i per agafar energia hem anat a esmorzar. Després els tres grups han seguit la seva rutina diària.

Com que els judokes estàvem molt cansats a l’hora de la migdiada molts l’han aprofitada per fer una bona becaina i recuperar forces. A la tarda la rutina dels grans i dels mitjans ha variat per fer una lligueta de futbol.

Després de sopar la majoria han optat per anar a veure les semifinals de l’Eurocopa, Espanya-Portugal; els que no l’han volgut veure han estat jugant a jocs de taula. Durant la mitja part d’aquest matx s’han disputat les proves nocturnes, la prova d’avui consistia en pintar els llavis dels integrants dels dos equips i cadascun tenien un temps limitat per embrutar la cara de l’altre el màxim possible, el que tenia la cara més pintada perdia.

Per avui això és tot des de Canyelles, Fins demà!!

Ferran Piqué ( www.judoyuko.com )